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泽北路社区：传承中医智慧 拥抱健康生活

发布日期: 2025-07-22 发布机构: 东街街道办事处

中医学既是保障人类健康的实用医学，也是承载文化传承的精神财富。为了让辖区老年人更好地掌握健康知识，学到实用的中医保健方法，泽北路社区联合社区卫生服务站，开展了以“传承中医智慧 拥抱健康生活”为主题的中医讲座，把健康关怀送到老年人的身边。


讲座中，社区卫生服务站王医生首先向老年人讲解了中医独特的健康认知体系：从“阴阳平衡”“五行相生相克”等核心理论入手，解释中医“整体观”“辨证施治”的特点，帮助居民理解中医与日常生活的关联。针对老年人关心的慢性病管理问题，王医生围绕“养”与“调”，结合整体观理念和生活习惯调整，提出要饮食有节，辨症施食；起居有常，顺应自然；适度运动，气血流通。切实可行的建议结合通俗案例，得到了老年人的连连称赞。“原来揉足三里可以健脾控糖，那我每天早上散步回来有事做了！”新泽小区的任阿姨在讲座结束后兴奋地规划着自己新的作息时间表。

此次中医健康讲座，让社区老年人在家门口就学到了实用的中医保健方法，不仅加深了大家对慢性病调理的认识，更传递了“治未病”的健康理念。下一步，泽北路社区将联合社区卫生服务站，开展更多贴近居民需求的健康活动，用中医智慧为居民的健康生活保驾护航，让“健康生活”的理念真正融入千家万户。

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